Anna Vives 
Els avantatges de la dieta dieta mediterrània i els hàbits saludables per la prevenció AlzheimerAlzheimer Com incorporar al teu dia a dia hàbits de vida que afavoreixen la salut del …
La Psiconutrición o Psicologia de l’Alimentació, és la ciència que estudia la nostra relació amb el menjar. Per a poder explicar i abordar aquesta relació, la Psicologia de la Nutrició …
Recomanacions i consells per gaudir dels excessos de Nadal a Linverd Venen per davant dates familiars plenes de festejos que ens conviden a la nostra distracció alimentaria i als excessos …
És essencial seguir una alimentació variada i equilibrada durant l’embaràs igual que mantenir uns hàbits saludables d’activitat física. Un dels principals objectius d’aquestes cures és poder tenir un embaràs satisfactori …
Els mals hàbits poden afectar la qualitat del nostre son per això us volem aportar algunes recomanacions per modificar certs hàbits que afavoreixin tant la qualitat com la quantitat del …
Què és l’ansietat i alguns tips preventius des de l’alimentació saludable. Què volem dir realment quan parlem de patir “tensió”, “nervis” o “estrès”? Què és el que ens passa? L’ansietat …
És la nostra responsabilitat tenir cura del nostre cos i la nostra ment a través d’una alimentació saludable. Tenim una vida i una salut, i qui sino nosaltres, ha de …
