Pastas de trigo duro y por lo tanto consisten principalmente en hidratos de carbono complejos, que son el combustible de células nerviosas y musculares.
Se recomienda comer almidón carbohidratos complejos (almidones o granos) en cada comida, ya que debe estar alrededor del 50% de la ingesta energética diaria.
La pasta es naturalmente rica en hidratos de carbono complejos. Proporcionan una sensación de plenitud y no puede picar entre horas porque la energía que aportan al cuerpo poco a poco se extiende por las horas. Pastas blancas son menos nutritivos que los pitones o pasta de trigo, sin embargo, pueden ser más digeribles carbohidratos son apreciados por los atletas y estudiantes.
Las espirales Kristal tricolor de Oleander Bio de pasta de arroz son altamente saludables, aptas para celíacos y ricos en vitaminas.
Ingredientes: Arroz, Espinacas, Remolacha y Cúrcuma ecológica.