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Entrevista con Katerina Froof, una ventana a su mundo de innovación y salud. Katerina se define como una emprendedora comprometida con mejorar la salud de las personas. Su proyecto, un … Leer más
¿Cuándo tenemos que comer?
En la búsqueda de una salud óptima, a menudo nos centramos en lo que comemos más que cuando comemos. Sin embargo, nuevas investigaciones sugieren que el calendario de nuestras comidas juega un papel crucial en nuestro bienestar general. Este campo de estudio en rápida expansión, conocido como crononutrición, explora cómo la ingesta de alimentos interactúa con el reloj interno de nuestro cuerpo para influir en…
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