Protéine de chanvre 250gr Organica Superfoods ECO

MINÉRAUX / PROTÉINES / FIBRES

Il est obtenu par un processus de pression à froid de graines de chanvre entières, avec coque, pour garantir la conservation de tous ses nutriments et propriétés nutritionnelles. Ils sont ensuite broyés en une poudre homogène à haute teneur en protéines naturelles, 50 %, ce qui se traduit par 10 à 20 g par portion. Sa composition en acides aminés et sa haute biodisponibilité le rendent idéal pour les sportifs, les végétariens, les végétaliens ou simplement pour ceux qui souhaitent réduire leur consommation de protéines animales, en apportant de la qualité à leur alimentation.

INGRÉDIENTS : Poudre de graines de chanvre*.
ORIGINE : Pologne / Lituanie

AVANTAGES:
– Contient les 9 acides aminés essentiels.
– Source d’acides gras essentiels oméga 3 et 6.
– Il est facile à digérer.
– Aide à maintenir et à gagner de la masse musculaire.
– Améliore les symptômes de l’arthrite.
– Fournit des fibres, des minéraux et des antioxydants.
– Améliore la récupération post-entraînement.

Informations nutritionnelles pour 100g :
Énergie 336kcal/1408kj (16,75%)
Gras 7.61g (10.8%)
(saturé)
1.2g (6%)
Glucides 3.53g (1.35%)
(sucres) 3.3g (3.6%)
Fibre 19.8g
Protéines 53.41g (106.82%)
Sel 0g (0%)
INFORMATION COMPLÉMENTAIRE:
Vitamine E 3,4 mg
Calcium 175.7mg
Fer 22,4 mg
Zinc 13,8 mg
Potassium 1628mg
Mode d’emploi:
Prendre 2 à 4 cuillères à soupe par jour mélangées dans des smoothies, des jus, des boissons végétales ou des repas. Utiliser après l’entraînement pour de meilleurs résultats.

Recette:
GRANULÉS DE PROTÉINES DE CHANVRE (environ 15 unités)

– 2 cuillères à café de crème d’amande
– 2 cuillères à soupe de graines de chia Bio Superfoods
– 1 cuillère à soupe de graines de chanvre Organica Superfoods décortiquées
– 4 cuillères à soupe de farine d’amande
– 3 cuillères à soupe de protéines de chanvre 50% Superaliments Bio
– 2 cuillères à soupe d’huile de coco
– 150ml d’eau minérale
– 2 cuillères à soupe d’amandes hachées
– 2 cuillères à café de poudre de cacao Organica Superfoods
– Sirop d’agave : facultatif

Mélanger tous les ingrédients sauf le cacao et l’amande
haché. Faire une pâte et couvrir pour l’emmener 2h au frigo. Façonnez des boules avec vos mains, passez-les dans le cacao et les amandes hachées. Remettre au frigo.