¿Conoces el Açai?
Açaí es considerado un súper alimento muy nutritivo que no puede faltar en tu dieta, es fuente de antioxidantes y omega 3.
Açaí es saludable y nutritivo que te ayudará a cuidar tu organismo y fortalecer tu sistema inmune, aportando vitaminas, azúcares, calcio, magnesio , ácidos grasos esenciales y potasio, también te protegerá de tener problemas de corazón, mejorará el funcionamiento del intestino y contribuye a reducir el riesgo de cáncer, además de energía y resistencia, ideal para todos los deportistas.
Disfruta del verano con deliciosos desayunos, meriendas refrescantes y como snacks gracias al Açaí.
Te presentamos algunas ideas para preparar açaí bowl, para que en pocos minutos puedas listo un fantástico refrigerio a base de Açai saludable y refrescante sin necesidad de saber cocinar.
- Necesitarás azafrán congelado, frutos rojos o alguna fruta de tu gusto, como el plátano, el kiwi, mango, manzana
- Puedes añadir cereales, almendras, granola, frutos secos o semillas.
- También puedes incorporar leche de almendras o de coco, mantequilla de cacahuete o chocolate.
- Incorporar color licuando las frutas congeladas o decorando con algunas flores frescas.
- Lo mejor es que puedes ir combinándolo con lo que gustes.
Y listo para disfrutar de un azafrí bowl saciante, nutritivo, refrescante y energético.
TIP, utiliza las frutas frescas de temporada para darle más frescura y presentarlo en un bowl de coco, recuerda que somos cero waste.
Açaí es superfoood