Libro ANSIEDAD de L Roses

Sinopsi d’ANSIETAT FERIDA DE L’ÀNIMA O DESAJUSTO DE L’ORGANISME?
Aquest llibre nos aportarà aire fresc i una mirada amplia que nos ajudarà a comprendre un calaix de sastre tan complex com se l’estrès i l’ansietat, i nos beneficiarem d’una exhaustiva recerca que arrenca i es nodreix d’una experiència personal. Aquesta obertura nos la donarà l’acurada selecció que realitza l’autora de personalitats antagòniques, transgressores, pioneres i valentes que han deixat empremta el coneixement de la humanitat i que no sempre s’han tingut compte o han trigat molts anys revaloritzar-se: Lao Tse, Nikola Tesla, Jiddu Krishnamurti, Carl G. Jung o Hildegarda de Bingen, entre altres, nos descobriran factors clavo per a gestionar els causants de l’estrès i l’ansietat i acostar-nos a l’origen del problema en cada cas particular, millorant així la nostra salut física, emocional i mental. Es nos desajusta el sistema nerviós quan nos falten nutrients essencials? Què significa tenir cansament mental i quins senyals nos dona? Quin impacte suposa haver viscut una experiència traumàtica? Els nostres hàbits i l’epigenètica, poden activar o desactivar la nostra predisposició a l’estrès i l’ansietat? Quin paper juguen el nostre inconscient i els patrones familiars que heretem? Com intervé la flora intestinal el nostre benestar? El nostre organisme, es capaç de restaurar-se i trobar l’equilibri por sí mateixa?

9788415003946