Vitamina B12 Cianocobalamina 2000ug/ml 30ml Veggunn

La vitamina B12 és un nutrient essencial per al nostre organisme que només es pot obtindre de manera activa a partir d’aliments d’origen animal.

Les dietes veganes estan exemptes de productes d’origen animal, i per tant han d’incloure suplementació de B12 per a poder completar la ingesta de tots els nutrients.

Encara que una alimentació vegetariana pot incloure fonts de Vitamina B12, com són els ous o els lactis, aconseguir els requeriments nutricionals d’aquest nutrient implicaria ingerir moltes racions al dia d’aquests grups d’aliments, podent desplaçar una alimentació saludable. D’ací, que la suplementació de Vitamina B12 estiga indicada tant en persones vegetarianes com veganes.

Ingredients: Cianocobalamina (origen bacterià) 2000 micrograms per mil·lilitre (ml)

Presa recomanada 1 ml (2000 mcg)

Recomanacions:
Prendre la dosi una vegada a la setmana en menjars que no siguen abundants.
Posar el líquid davall de la llengua i mantindre durant aproximadament 10 segons abans d’engolir.
No ha de prendre’s amb altres suplements de vitamina C, ja que redueix la seua absorció.

8437016921074