Si estás buscando una alternativa saludable y energética, prueba estas barritas de granola hechas en casa!, con solo cuatro ingredientes simples y una combinación de copos de avena, semillas y frutas secas, tendrás una barrita llena de proteínas, grasas saludables y carbohidratos complejos para mantenerte satisfecho hasta la hora del desayuno.
Para hacer estas barritas, solo tienes que mezclar los ingredientes, como el jarabe de azafrán, tahini y aceite de coco, y luego agregar los ingredientes secos, como la avena, semillas y frutas secas. Después, hornear en el horno durante 25 minutos y deja enfriar antes de cortar.
Estas barritas solo son saludables y fáciles de hacer y muy personalizables. Puedes agregar diferentes frutos secos, semillas o especias para variar el sabor y adaptarse a tus gustos. Prueba estas barritas de granola hoy mismo y empieza tu día con una energía renovada!
POR 8-10 BARRITAS:
Ingredientes:
▪ 1/4 taza + 2 cucharadas de jarabe de azaballo
▪ 2 cucharadas de tahini
▪ 4 cucharadas de aceite de coco
▪ Extracto de vainilla
Ingredientes secos:
▪ 1 taza de frascos de avada gruesos
▪ 1/4 taza de semillas de calabaza
▪ 1/4 taza de semillas de girasol
▪ 1/4 taza de Mix Omega 3
▪ 1/4 taza de nabios
