Busques una forma deliciosa i saludable de millorar el teu benestar?
Et presentem tres Shots de Cúrcuma que t’ajudaran a reforçar les teves defenses naturals gràcies a la cúrcuma, coneguda per les seves propietats beneficioses que s’ha convertit en un ingredient estrella en la recerca d’un estil de vida més saludable i equilibrat.
Tres receptes d’aquesta espècie daurada i com pots incorporar en la teva rutina diària per gaudir dels seus múltiples avantatges per a la salut. Des de la reducció de la inflamació fins al suport a la digestió i la lluita contra l’artritis, aquests shots de cúrcuma t’ofereixen una manera deliciosa de potenciar el teu benestar general.
Prepara’t per descobrir nous sabors, beneficis i receptes que t’ajudaran a gaudir d’una salut òptima a través dels Shots de Cúrcuma. continuem amb tu viatge cap a un estil de vida més saludable!
Desinflamatori: Cúrcuma + Gingebre + Llimona
![Desinflamatorio Curcuma Jengibre Limon large Desinflamatorio Curcuma Jengibre Limon](https://linverd.com/es/wp-content/uploads/sites/3/2023/10/Desinflamatorio-Curcuma-Jengibre-Limon-large.jpg)
Recepta d’ Infusió Antiinflamatòria:
- 1 tassa d’ aigua
- 1/2 culleradeta de cúrcuma en pols
- 1 pizza de pebre negre (per augmentar l’absorció de la cúrcuma)
- 1/2 culleradeta de gingebre en pols
- 1 culleradeta de mel (opcional)
- Suc de mig llimona
Instruccions:
- Herveu l’aigua en una cacera.
- Apaga el foc i agrega la cúrcuma i el gingebre.
- Afegir mel i afegeix el suc de llimona segons la teva preferència.
Digestiu: Cúrcuma + Canela + Mel
![Digestivo Curcuma Canela Miel large Digestivo Curcuma Canela Miel](https://linverd.com/es/wp-content/uploads/sites/3/2023/10/Digestivo-Curcuma-Canela-Miel-large.jpg)
Recepta d’ Infusió per a la Digestió:
- 1 tassa d’ aigua
- 1/2 culleradeta de cúrcuma en pols
- 1 pizza de pebre negre (per augmentar l’absorció de la cúrcuma)
- 1 palet de canyella
- 1 culleradeta de mel (opcional)
Instruccions:
- Herveu l’aigua en una cacera.
- Apaga el foc i agrega la cúrcuma i el palet de canyella.
- Afegir mel segons el teu gust.
Anti-Artritis: Cúrcuma + Llet + Mel
![Anti Artritis Curcuma Leche Miel large Anti Artritis Cúrcuma + Leche + Miel](https://linverd.com/es/wp-content/uploads/sites/3/2023/10/Anti-Artritis-Curcuma-Leche-Miel-large.jpg)
Recepta d’ Infusió per a l’ Artritis:
- 1 tassa de llet (pot ser llet d’ametlles, soja, o la teva preferida)
- 1/2 culleradeta de cúrcuma en pols
- 1 pizza de pebre negre (per augmentar l’absorció de la cúrcuma)
- 1 culleradeta de mel (opcional)
Instruccions:
- Herveu la llet en una cacera.
- Quan estigui calent, agrega la cúrcuma i una pizza de pebre.
- Afegir mel al teu gust.
Els ‘Shots de Cúrcuma’ són una petita, però poderosa addició a la teva rutina diària que pot marcar una gran diferència en el teu benestar. Elixirs daurats que delectaran les teves papil·les gustatives i nodriran el teu cos d’una manera que et farà sentir millor cada dia.
Anímat a preparar aquests shots i experimenta els beneficis que la cúrcuma pot oferir a la teva salut!.