Mélatonine 1mg 120comp Kal Solaray

La mélatonine est une hormone qui contrôle les heures de sommeil et de veille. C'est une substance cruciale contre des troubles comme l'insomnie ou le décalage horaire. Notre corps le produit naturellement et, en plus de son rôle important dans la régulation du sommeil, c'est un antioxydant qui aide à combattre l'action des radicaux libres, responsables du vieillissement et du développement de maladies dégénératives. La glande pinéale régule les cycles du sommeil et de la veille grâce à la sécrétion de mélatonine. La production de mélatonine est affectée par l'âge, le stress, la saison ou la température. Le principal déclencheur de sa sécrétion est l’obscurité et elle est également sécrétée après avoir mangé. Dans de nombreux cas, l’insomnie peut être étroitement liée au manque de mélatonine. Les suppléments de mélatonine servent de renforts et remplissent la fonction de l’hormone qui devrait exister naturellement. Dans de nombreux cas, le manque de mélatonine est à l’origine de troubles du sommeil qui surviennent au cours de la vieillesse, associés à de faibles niveaux d’hormones. De la même manière, lorsque cela se produit dans l’obscurité, lors d’un long voyage en avion (en associant trop d’heures de soleil), cela peut également diminuer la concentration de cette hormone dans le corps. Dans les traitements contre le cancer, la mélatonine est utilisée à faibles doses, séparément ou en association avec d’autres médicaments. Il peut également être utile dans le traitement de la maladie d'Alzheimer et fait partie de certains traitements pour des affections telles que les acouphènes, la dépression, la fatigue chronique, la ménopause, la fibromyalgie ou l'ostéoporose. Posologie : 1 comprimé une heure avant le coucher.