Monohydrate de Créatine Pure Protein Gastronomy Bio

La Créatine monohydrate pure Creavitalis® de Protein Gastronomy est une préparation en poudre à base de créatine monohydrate ultrapure Creavitalis®, sans arôme. Elle est fabriquée en Espagne par TheNextNutrition&Gastronomy, à Torelló (Barcelone).

Ingrédients

Créatine monohydrate 100 % Creavitalis®. Par prise de 5 g : 5 g de créatine.

• Convient aux véganes.
• Sans gluten et sans lactose.
• Sans allergènes et compatible avec un régime pauvre en FODMAP, selon la marque.

À quoi sert-elle ?

La créatine augmente les performances physiques lors de séries successives d'exercices à haute intensité et de courte durée. L'effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3 g de créatine ; la prise de 5 g recommandée par la marque atteint cette quantité.

Comment la prendre ?

Prendre 5 g par jour, soit une cuillère à dessert. Sans arôme, elle se mélange à l'eau, aux shakes, au café ou à d'autres préparations sans en modifier le goût.

Qu'est-ce que Creavitalis® ?

C'est une marque déposée de créatine monohydrate de haute pureté. Protein Gastronomy l'utilise comme ingrédient unique, sans l'associer à d'autres composés.

Conservation

Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe.

Format

Pot de 200 g, environ 40 prises de 5 g.