Blog - magnesi

Al setembre el son es descol·loca. S'acaben les vacances, torna l'horari de sempre, es fa fosc abans i el cos triga uns dies a recol·locar el seu rellotge. És el moment de l'any en què més gent compra melatonina, i també quan més se'n compra malament: el pot de 10 mil·ligrams, pres a l'hora que sigu..

Davant del lineal del magnesi hi ha vuit pots i cap explica la diferència. Bisglicinat, citrat, treonat, carbonat, òxid. El preu va de vuit a cinquanta-cinc euros i tots prometen el mateix: energia, descans, múscul. La diferència existeix, però no és on la posa la publicitat. No és qüestió de quin ..