Blog

Creatina per a dones: mites, beneficis reals i per què hauries de prendre-laQuan escoltes "creatina", segurament t’imagines un culturista aixecant peses. Però és hora de trencar aquest mite. Aquest s..

Petita però poderosa: així actua la glicina al teu cosNo és culpa teva no conèixer-la. Però sí que és la teva responsabilitat descobrir tot el que pot fer per tu.Imagina't la Marta, 38 anys, ma..

Petita però poderosa: així actua la glicina al teu cosNo és culpa teva no conèixer-la. Però sí que és la teva responsabilitat descobrir tot el que pot fer per tu.Imagina't la Marta, 38 anys, ma..

Creatina per a dones: mites, beneficis reals i per què hauries de prendre-laQuan escoltes "creatina", segurament t’imagines un culturista aixecant peses. Però és hora de trencar aquest mite. Aquest s..

Aquesta setmana en AMB AIXÒ FUNCIONA by Esteve Doménech, tenim en Laura García, divulgadora d'alimentació saludable i longevitat, sòcia de Com Com Food, i autora de llibres: "La Cuina amb olla Multif..

Mandy Barker ens mostra en la seva exposició l'impacte devastador de la contaminació de mars i oceans per residus plàstics, una problemàtica ambiental que ha documentat durant més de 15 anys a través..

Des de l'antiguitat, l'aigua de mar ha estat valorada com una font de salut i equilibri. La seva composició química única la converteix en una de les aigües mineromedicinals més completes i efectives..

Les figues són una fruita de temporada molt apreciada per la seva textura suau i sucosa, amb una forma que pot ser arrodonida, ovalada o de pera. A més de ser deliciosos, són increïblement versàtils,..

En la recerca d'una salut òptima, sovint ens centrem en el que mengem en lloc de quan mengem. No obstant això, investigacions emergents suggereixen que el moment dels nostres àpats té un paper crucia..

Els llegums són potències nutricionals plenes de nutrients essencials. Són rics en proteïnes vegetals, cosa que els converteix en una excel·lent font de proteïnes per a vegetarians i vegans. No obstan..

Avui a CON ESTO FUNCIONA by Esteve Doménech, tenim en Pep de Sant Pol, enginyer industrial que ha canviat la seva vida i ara és un agricultor ecològic…Es el més complex que jo he fet mai.Aqu..

En l'àmbit de la salut i la nutrició, sovint abunden els mites, i un d'aquests mites envolta la idea de consumir fruita amb l'estómac buit. Alguns argumenten que menjar fruita amb l'estómac buit pot ..