Blog - civada

La civada és el cereal amb millor premsa dels últims deu anys i un dels menys consumits de l'Estat. L'estudi ANIBES va mesurar una ingesta mitjana de 0,6 grams per persona i dia, perquè només el 3,3 % de la població menja civada; entre qui en menja, la mitjana puja a 18,6 grams diaris. Aquest és el ..

A les xarxes en diuen fibermaxxing: pujar la fibra tant com es pugui, a base de civada, xia, llegums i verdura. Google ho va recollir entre les tendències de l'estiu del 2026 i la premsa espanyola en parla des del juliol. Com gairebé totes les modes de benestar, parteix d'una dada real —mengem poca ..