EN BREF
Vegan par santé, éthique ou environnement ? Voici ce que vous trouverez dans la section vegan de Linverd, comment couvrir protéines et B12, et pourquoi 'vegan' et 'bio' vont si bien ensemble.
Questions fréquentes
L'alimentation vegan est-elle saine ?
Elle peut l'être parfaitement si elle est bien pensée : variée, avec assez de protéines végétales et en veillant à la vitamine B12 (qu'il convient de supplémenter). En cas de doute, consultez un professionnel.
Où trouver des protéines dans un régime vegan ?
Légumineuses, tofu et tempeh, seitan, fruits secs et graines, et alternatives végétales. Chez Linverd, une large section de protéines vegan bio.
Quels produits vegan puis-je acheter ?
Des protéines végétales, fromages et yaourts vegan, aux boissons végétales, snacks et épicerie, le tout bio.