23 de septiembre de 2026
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En septiembre empieza la recolección de la nuez y vuelve la misma pregunta al mostrador: cuántas hay que comer al día. La respuesta tiene una ventaja rara en nutrición: existe una cifra oficial. La Unión Europea autorizó en 2012 una declaración de salud para la nuez con una dosis exacta, 30 gramos d..
25 de abril de 2026
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Disruptores endocrinos en cosmética: los ingredientes que pueden afectar tus hormonas
Hay algo que nadie nos explicó bien.
Nos preocupamos mucho por lo que comemos. Miramos si un producto lleva azúcar, si tiene aditivos, si es ecológico, si tiene demasiados ingredientes raros.
Pero después llegam..
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